L'auteure propose de découvrir l'histoire de l'aromathérapie, mais aussi les techniques de récolte et d'extraction de l'essence des plantes aromatiques. Des planches botaniques, un abécédaire des divers usages thérapeutiques au quotidien et plus de 600 formules d'aromathérapie complètent l'ouvrage. ©Electre 2024

Aromathérapia

Le livre des huiles essentielles

J'ai voulu réunir dans cette nouvelle édition enrichie de mon best-seller toutes les informations indispensables à la bonne connaissance de ces merveilleux principes actifs naturels.

• Science / l'histoire de l'aromathérapie
  Partez pour un fabuleux voyage à travers le temps !
• Évasion / mes carnets de voyage
  Je vous emmène sur la route des huiles essentielles de l'Afrique à l'Asie et jusqu'en Europe ! Rencontrez, grâce à ces magnifiques photoreportages, les producteurs de ces précieuses plantes.
• Connaissance / mon herbier aromatique
  Pour tout savoir sur les 55 huiles essentielles les plus utilisées, 15 huiles végétales indispensables et 6 hydrolats à adopter au quotidien, le tout illustré de 76 aquarelles botaniques originales.
• Mise en pratique / mes conseils et astuces pour passer de la théorie à la pratique
  • Huiles essentielles, huiles végétales et hydrolats... Quelles voies d'utilisation ? Quels dosages ? Quelles précautions ? Pour qui ? Pour quels maux du quotidien ?
  • Des kits pratiques pour composer votre trousse naturelle selon les saisons ou les occasions : sport, départs en vacances, 1^ers secours, enfants, séniors, maison, soins de beauté, animaux...
  • Un abécédaire des soins aux huiles essentielles : De A comme Abcès à Z comme Zona, pour trouver facilement la solution naturelle qui vous convient.
  • + de 600 formules d'aromathérapie simples et sécurisées pour prendre soin de soi, de sa famille, de sa maison... comme de ses émotions !
• Un livre engagé et solidaire
  Tous mes droits d'auteurs sont reversés à la Fondation Puressentiel. En achetant cet ouvrage vous participez vous aussi à la protection de la nature, de l'enfance et de la santé !

Pour en savoir plus sur la Fondation Puressentiel et ses nombreux projets : puressentiel.com