Un guide d'aromathérapie avec des fiches détaillées présentant les huiles essentielles et des recettes de préparations pour soigner les maux du quotidien, classées par thèmes : affections respiratoires, troubles nerveux, maladies cutanées, articulaires, digestives ou encore soins de premier secours. ©Electre 2024
Se soigner par les huiles essentielles
Cet ouvrage va vous permettre de découvrir et d'utiliser les huiles essentielles avec toute la sagesse et la prudence requises. Il vous accompagnera au quotidien et vous apportera des clés 100 % naturelles pour prendre soin de votre santé, votre bien-être et votre beauté. Des formules simples et accessibles à tous, dans le cadre d'un mode de vie sain et durable, pour vous permettre de soulager et d'enrayer les maux du quotidien. Une invitation au minimalisme « moins mais mieux », à la slow santé qui propose de ralentir, de remettre du sens et de la conscience dans notre « consommation de la santé ».
Vous y trouverez les fiches détaillées des huiles essentielles par ordre alphabétique ainsi que des réponses aux maux les plus courants classés par sphère : respiratoire, nerveuse, cutanée, articulaire, digestive, etc. L'ambition de ce guide est de vous familiariser avec cette médecine alternative qu'est l'aromathérapie, en levant le voile sur les huiles essentielles, les huiles végétales et les hydrolats.
Paru le : 31/08/2022
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Anne-Laure Berne
Éditeur(s) :
J.-P. Gisserot
Collection(s) : Santé nature Gisserot
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7558-0969-5
EAN13 : 9782755809695
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 200 g
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