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Neurosapiens : comment utiliser votre cerveau pour vivre mieux !

Neurosapiens : comment utiliser votre cerveau pour vivre mieux !

Auteur : Anaïs Roux


Un coup de coeur de Géraldine

Un livre remarquable sur l'organe le plus fascinant du corps humain. Découvrez l'histoire et les secrets du cerveau dans un ouvrage mi-essai mi-BD, accessible et passionnant.
" Mieux connaître la façon dont le cerveau fonctionne, c'est aussi éviter les biais cognitifs qui nous font analyser la réalité à travers des cheminements complètement irrationnels et qui nous font penser ou agir à notre insu."

Anaïs Roux, neurospsychologue et créatrice du podcast Neurosapiens, s'est associée à Lucie Albrecht, illustratrice et autrice de BD, pour nous offrir un livre original et richement illustré sur le fonctionnement du cerveau, agrémenté de précieux conseils pour développer son potentiel.

Les mystères du coup de foudre, les réactions du cerveau sous orgasme, l'impression du "déjà vu", les bienfaits du rire et du sport, le lien entre ventre et cerveau, les secrets de la créativité, la construction des souvenirs... A travers l'histoire et les grandes découvertes scientifiques, Anaïs Roux répond à toutes nos interrogations !

L'essai brillant du podcast aux 50 000 abonnés !
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Résumé

Une description des pouvoirs du cerveau et de son fonctionnement ainsi que des dernières découvertes des neurosciences à travers des textes accessibles, des dessins et de courtes bandes dessinées. ©Electre 2024

Chers neurosapiens qui tenez ce livre dans vos mains, saviez-vous que votre cerveau est un outil ultra-puissant, apparu il y a environ 500 millions d'années, façonné par des millions d'années d'histoire ?

Ce cerveau est au centre de vos choix, de vos émotions, de vos relations, bref, de votre vie. Et pourtant, connaître l'organe qui nous rend si unique n'est pas simple. C'est pourquoi j'ai voulu mettre à votre portée les découvertes en neurosciences les plus récentes et généralement inaccessibles.

La recherche nous apporte des réponses passionnantes, parfois drôles et toujours très utiles : Comment le cerveau tombe-t-il amoureux ? Comment gère-t-il les coeurs brisés ? Quels sont les secrets des rêves et de l'intuition ? Qu'est-ce que les biais cognitifs et comment nous trompent-ils ? Comment notre ventre influence-t-il notre cerveau ? Pourquoi le stress est-il utile ?

Avec Lucie Albrecht, nous avons inventé une BD pour vous raconter l'histoire du cerveau et des neurosciences. Et j'ai approfondi les meilleurs épisodes de mon podcast pour vous montrer qu'en alliant rigueur scientifique et légèreté on peut faire d'une pierre trois coups : apprendre, s'amuser et se faire du bien.

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Fiche Technique

Paru le : 26/01/2023

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Anaïs Roux

Éditeur(s) : Les Arènes

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Lucie Albrecht

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-375-0840-9

EAN13 : 9791037508409

Reliure : Broché

Pages : 315

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 648 g