Pour les parents actifs ayant un ou plusieurs enfants, la pression est énorme, ce qui se traduit par une explosion des dépressions et des burn-out. L'enjeu est de sortir de cette tyrannie de l'exigence en identifiant les priorités. L'auteure propose des outils concrets pour retrouver quotidiennement du plaisir au travail et en famille. ©Electre 2024
À l'impossible nul n'est tenu !
Quand les femmes ont accédé au monde du travail, la société aurait dû permettre aux parents de dégager du temps pour leur famille dans la journée ; mais rien n'a été fait, si bien que les parents se sont retrouvés à travailler comme s'ils n'avaient pas d'enfants. Pire, jamais les injonctions à être de « bons parents » n'ont été aussi fortes qu'aujourd'hui, ce qui contraint les parents à élever leurs enfants comme s'ils n'avaient pas de travail.
Résultat, ô surprise : les parents craquent - et en premier lieu les mères qui supportent encore la majeure partie de la charge domestique et familiale. Alors en attendant que les pouvoirs publics s'emparent du problème, il nous faut bricoler pour retrouver du plaisir dans notre vie ! L'enjeu est de sortir du syndrome du wonderparent - la tyrannie de la double exigence : être le meilleur parent et un professionnel au top - afin de ne pas se sentir nul.le à la maison et/ou nul.le au travail. Vous trouverez dans ce livre tous les outils pour faire retomber la pression, arrêter de culpabiliser et surtout vous épanouir à nouveau avec vos enfants comme dans votre travail !
Paru le : 25/01/2023
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Anne Peymirat
Éditeur(s) :
Payot
Collection(s) : Payot psy
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-228-93226-4
EAN13 : 9782228932264
Reliure : Broché
Pages : 256
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 348 g
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