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Honjok : la méthode coréenne pour vivre heureux avec soi-même

Auteur : Silvia Lazzaris


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Résumé

Une présentation de cette approche coréenne de la solitude appelée honjok, un mouvement invitant à repenser l'idée du bonheur et à faire de son rapport à soi-même un art. L'auteure explique comment s'accorder davantage de temps en privilégiant son épanouissement personnel et en étant à l'écoute de ses émotions et de ses ressentis sans se soucier du regard des autres et des pressions sociales. ©Electre 2024

Le terme honjok est apparu pour la première fois, il y a quelques années, en Corée du Sud. Ce néologisme, formé des mots hon (seul), et jok (tribu), est devenu aujourd'hui le symbole d'un mouvement sud-coréen qui s'élève contre la vision traditionnelle de la famille et des rôles dans la société. En choisissant de vivre et d'employer leur temps en solo, les jeunes du pays ont trouvé un moyen de se soustraire à la pression sociale et de réinventer le concept de bonheur. Une révolution silencieuse, et une exhortation à employer le temps passé en compagnie de soi-même comme un puissant antidote contre des normes et coutumes qui ne nous représentent pas.

Les auteures de cet ouvrage ont interviewé des jeunes, des sociologues, des journalistes et des photographes sud-coréens. Elles ont fréquenté des blogs et forums où les honjok partagent leurs joies, réflexions et inquiétudes. Voici donc le livre illustré le plus accompli qui existe actuellement sur le sujet.

Fiche Technique

Paru le : 23/03/2023

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Silvia Lazzaris

Éditeur(s) : Vivida

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Collaborateur : Jade Jeongso An - Illustrateur : Giovanna Ferraris - Illustrateur : Francesca Leoneschi

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-88-329-1425-2

EAN13 : 9788832914252

Reliure : Relié

Pages : 139

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 634 g