Chargement...
Chargement...

Renoncer à la dépendance affective : s'aimer et se laisser aimer

Auteur : Catherine Dupont

19,90 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Une présentation des dépendances affectives en couple, en famille, au travail ou en amitié. L'auteure décrit les deux principales relations de dépendance (désirophobique et désirophage) et les accompagne de tests. Elle explique l'origine de ces situations aliénantes, évoque leurs effets physiques et fournit des conseils pour construire des relations plus libres. ©Electre 2024

Rester soi-même avec les autres

Nous sommes nombreux à souffrir de dépendance affective dans nos relations amoureuses, amicales, professionnelles ou familiales. Cette dépendance nous conduit à adopter différents masques qui diminuent nos chances de vivre un lien épanouissant avec les autres.

Dans cet ouvrage, Catherine Dupont, thérapeute spécialisée en relations amoureuses, vous propose des clés pour :

  • Apprendre à reconnaître les signaux de la dépendance affective dans vos relations.
  • Vous situer par rapport aux deux grands types de profils de dépendant (désirophobique ou désirophage).
  • Comprendre les étapes nécessaires à la libération de la dépendance, en suivant l'évolution d'un couple tout au long du livre.
  • Lâcher les liens toxiques avec les autres, au profit de relations épanouissantes où il devient possible de rester soi-même, sans masque.

Fiche Technique

Paru le : 20/04/2023

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Catherine Dupont

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8132-2870-3

EAN13 : 9782813228703

Reliure : Broché

Pages : 294

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 2.3 cm

Poids: 412 g