L'auteur propose une méthode simple pour arrêter de fumer seul, sans médicament ni souffrance. Dans cet antidote du tabagisme, l'objectif est de permettre au fumeur de comprendre et d'identifier les erreurs à éviter, de booster sa motivation et son mental afin d'avoir la bonne attitude vis-à-vis de sa santé. ©Electre 2025
La méthode facile pour arrêter de fumer du jour au lendemain
Voici le rêve de tout fumeur qui souhaite arrêter de fumer : trouver une méthode simple, efficace, compréhensible, peu coûteuse et qui procure même du plaisir lors de l'arrêt de la cigarette.
Ce livre a pour objectif de vous démontrer page après page que cette « méthode de rêve » existe et qu'un arrêt du tabac sans douleur est possible.
Ça ressemble à une « pilule miracle », et pourtant, peu de gens l'utilisent. Pourquoi ?
Pourquoi certains fumeurs arrêtent de fumer du jour au lendemain si facilement ?
C'est ce que l'auteur vous propose de découvrir dans ce livre.
Une méthode qui va bouleverser votre vision du tabac et votre manière d'aborder l'arrêt de la cigarette. Vous comprendrez que vous avez été piégé par le tabac. Vous réaliserez qu'il est même plus facile d'arrêter de fumer que de commencer.
Vous tenez entre vos mains l'antidote du tabagisme.
À découvrir simplement en lisant ce livre, maintenant.
Paru le : 07/02/2023
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Pierre Mestoudjian
Éditeur(s) :
L'Harmattan
Collection(s) : Ethique et pratique médicales
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-14-029184-5
EAN13 : 9782140291845
Reliure : Broché
Pages : 98
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 130 g
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