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Isostretching : Comment vaincre le mal de dos à base d'exercices posturaux

Auteur : Bernard Redondo

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Résumé

L'Isostretching désigne la méthode inventée par Bernard Redondo, à la fois kinésithérapeute, ostéopathe et podologue de formation, afin de remédier de manière efficace aux problèmes de dos. Dans son ouvrage richement illustré de photographies, il explique les bases de sa technique et détaille les nombreuses postures qui permettent de soigner les « douleurs chroniques de la colonne vertébrale »... ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 05/07/2017

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Bernard Redondo

Éditeur(s) : Edilivre

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-414-09093-8

EAN13 : 9782414090938

Reliure : Broché

Pages : 70

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.4 cm

Poids: 168 g