Des conseils pour transformer toutes ses souffrances et ses traumatismes en forces. L'auteur analyse vingt fondements essentiels à la vie à partir des pensées d'Epictète, de Spinoza, d'Aurèle, de Sénèque ou encore de Socrate. Selon lui, la philosophie permet de surmonter les obstacles et de faire acte de résilience. ©Electre 2025
Dans un monde en constante mutation où les incertitudes et les défis sont de plus en plus nombreux, la résilience est devenue une compétence vitale pour affronter les difficultés quotidiennes.
Dans l'Antiquité, les plus grands philosophes se concentraient déjà sur ces questions qui continuent de nous habiter : « Comment gérer ma colère ? », « Quelle est la meilleure façon d'atteindre la paix et le bonheur ? », « Comment faire face aux situations difficiles auxquelles je suis confronté ? ». Comme des portes ouvertes vers un monde meilleur, ces interrogations nous aident à trouver notre propre voie.
À travers les réflexions d'Épictète, Spinoza, Marc Aurèle, Sénèque ou encore Socrate, vous découvrirez dans cet ouvrage 21 fondements philosophiques essentiels pour développer votre résilience.
En abordant la psychologie, la science, la sagesse, la spiritualité et en revenant sur les traumatismes qui nous entravent, ce livre est un guide pratique et unique en son genre pour tous ceux qui cherchent à vivre de manière plus apaisée, consciente et épanouissante.
Paru le : 25/05/2023
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Christopher Laquieze
Éditeur(s) :
Good mood dealer by Exergue
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Solène Feig
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-492847-79-0
EAN13 : 9782492847790
Reliure : Broché
Pages : 181
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 280 g
Carte fidélité
Mollat Radio
