L'enfance de l'auteur a été un cauchemar, entre pauvreté, préjugés raciaux, violences familiales et obésité. Un jour, il prend son destin en main et s'impose une discipline stricte et un travail acharné afin d'intégrer l'armée américaine, d'abord la Navy Seal, puis devient ranger de l'armée de terre et contrôleur aérien tactique. Il relate son parcours, ses échecs et les clés de sa résilience. ©Electre 2024
Pour David Goggins, l'enfance a été un cauchemar - pauvreté, préjugés raciaux et violences familiales ont ponctué ses jours et hanté ses nuits. Jeune homme dépressif, en surpoids et sans aucun avenir à l'horizon, incapable de courir sur plus de 500 mètres, il va pourtant choisir de prendre son destin en main. Grâce à une force de caractère hors du commun, une discipline extrême et un travail acharné, il va se métamorphoser en une icône des forces armées américaines.
Seul homme de l'histoire à avoir été breveté Navy SEAL, Ranger de l'armée de terre et contrôleur aérien tactique, il a par la suite établi de nombreux records d'endurance dans le domaine des ultra-marathons, au point d'être proclamé « l'homme le plus en forme des États-Unis » par Outside Magazine.
En partageant son histoire, David Goggins partage également les échecs et les difficultés qui ont émaillé sa vie mais, surtout, il confie aux lecteurs les clés de sa résilience et les recettes qui lui ont permis d'affronter l'adversité pour s'épanouir malgré la souffrance et atteindre ce plein potentiel qui se trouve à la portée de chacun d'entre nous.
Paru le : 28/09/2023
Thématique : Sécurité nationale ou Défense du territoire
Auteur(s) : Auteur : David Goggins
Éditeur(s) :
Nimrod
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Franck Mirmont
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-37753-067-0
EAN13 : 9782377530670
Reliure : Broché
Pages : 333
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 434 g
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