Le spécialiste en hypnose propose d'utiliser les pouvoirs de l'autohypnose pour stimuler ses capacités neuronales et améliorer son bien-être au quotidien. En 45 protocoles d'action, il aide le lecteur à réguler son sommeil, à diminuer son stress, à équilibrer son alimentation, à lâcher prise, entre autres. ©Electre 2024
Explorez les capacités de votre cerveau avec l'autohypnose
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Paru le : 12/10/2023
Thématique : Généralités sur les thérapies
Auteur(s) : Auteur : Kévin Finel
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-33535-5
EAN13 : 9782266335355
Reliure : Broché
Pages : 309
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 150 g
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