Un guide pour mener une vie épanouissante et réussie, avec des histoires personnelles, des stratégies appuyées par la science d'experts et un accompagnement étape par étape afin d'identifier les causes profondes du doute de soi et d'améliorer ses relations, sa carrière ainsi que ses perspectives d'avenir. ©Electre 2024
Quand Lewis Howes avait 23 ans, il dormait sur le canapé de sa soeur, et son compte en banque était désespérément vide. Son rêve de devenir athlète professionnel avait été brisé par une blessure, et son père souffrait d'amnésie après un grave accident. Angoissé par l'avenir, il sentait pourtant, au fond de lui, qu'il finirait par s'en sortir.
Dans les années qui ont suivi, il a non seulement recommencé à faire du sport à un niveau olympique, mais a aussi créé une entreprise à sept chiffres. Son secret ? Le mindset - l'état d'esprit à adopter pour s'accomplir pleinement.
En s'appuyant sur les dernières découvertes des sciences cognitives et de la psychologie, Lewis Howes présente dans cet ouvrage une stratégie en quatre étapes pour reprogrammer votre mindset et atteindre vos objectifs, quel que soit votre vécu :
Êtes-vous prêt à découvrir vos dons et talents uniques, et à avoir un impact maximal sur les gens qui vous entourent ? Si oui, ouvrez ce livre !
Paru le : 09/11/2023
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Lewis Howes
Éditeur(s) :
Diateino
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Olivier Vinet
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35456-717-0
EAN13 : 9782354567170
Reliure : Broché
Pages : 360
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 502 g
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