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Bougeons ! : manifeste pour des modes de vie moins sédentaires

Auteur : Régis Juanico


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Résumé

A l'heure où la sédentarité est devenu un enjeu sanitaire majeur, l'auteur, expert en politique publique sportive, formule des propositions concrètes pour remettre les Français en mouvement, de la naissance à l'Ehpad. Il décline une véritable stratégie nationale de promotion de l'activité physique, pour un changement durable des comportements. ©Electre 2024

Nous sommes programmés pour bouger, pas pour rester assis. Or nos modes de vie sont de plus en plus sédentaires. La chaise est devenue une addiction, responsable de plusieurs millions de décès prématurés dans le monde chaque année. Désamorcer la bombe à retardement de la sédentarité relève donc d'un enjeu sanitaire majeur. Régis Juanico ne lance pas « une alerte de plus » mais formule des propositions concrètes pour remettre les Français en mouvement, de « la naissance à l'Ehpad » !

Fiche Technique

Paru le : 05/01/2024

Thématique : Sports en général

Auteur(s) : Auteur : Régis Juanico

Éditeur(s) : Ed. de l'Aube
Fondation Jean-Jaurès

Collection(s) : Mikros

Contributeur(s) : Collaborateur : Hakim Khellaf - Préfacier : François Carré

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8159-5928-5

EAN13 : 9782815959285

Reliure : Broché

Pages : 156

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 130 g