Des cartes pour découvrir chaque jour un message, un conseil ou un questionnement positif afin de travailler sur ses trois piliers : le coeur, le corps et l'esprit. ©Electre 2024
La petite boîte pour arrêter de trop penser et vivre avec sérénité
Savoir s'écouter et savoir comment dialoguer avec soi-même sont des clés essentielles pour maîtriser son mental et retrouver le calme intérieur.
Grâce aux 83 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message, un conseil ou un questionnement positif afin de travailler sur vos trois pilliers : coeur, corps et esprit. Vous pourrez ainsi mettre en place les petites actions qui vous permettront de voir le positif chaque jour, vous ancrer et accueillir vos émotions, pour enfin retrouver un quotidien serein et apaisé !
Paru le : 07/03/2024
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Florence Millot
Éditeur(s) :
Contre-Dires
Collection(s) : La petite boîte
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84933-787-5
EAN13 : 9782849337875
Reliure : Coffret
Hauteur: 9.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 4.3 cm
Poids: 190 g
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