Destiné aux adolescents et aux jeunes adultes, ce guide de développement personnel les invite à être bienveillants envers les autres et envers eux-mêmes, à faire preuve de respect et de compassion. Il aborde les défis spécifiques auxquels ils sont confrontés (l'acceptation et l'estime de soi, le pardon, la création de relations saines) tout en leur offrant des moyens concrets de les surmonter. ©Electre 2024
Ayez du courage et soyez bienveillant !
Les petits gestes de gentillesse quotidiens peuvent faire toute la différence. Chaque fois que vous vous montrez attentionné envers les autres, cela se transmet. Souriez à quelqu'un, il sourira à la personne suivante. Et ainsi de suite, créant alors un cercle vertueux.
Avant d'être bienveillant envers les autres, soyez-le envers vous-même. Vous êtes-vous déjà fait du mal à cause d'une erreur que vous avez commise ? Vous parlez-vous à vous-même avec la même considération que vous le feriez à un bon ami ? Pensez aux autres, mais aussi à vous-même - à être là pour vos amis, à vous laisser aller, à offrir un mot gentil, à pardonner et à oublier. Plus nous donnons et partageons, plus nous recevons en retour.
Avec la collection « Good vibes », apprenez à déjouer les pièges de la vie et à vivre pleinement grâce aux connaissances de journalistes spécialisés dans le bien-être.
Paru le : 24/04/2024
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Merci les Livres
Collection(s) : Good vibes
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38355-531-5
EAN13 : 9782383555315
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 228 g
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