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Cuisine sauvage au fil des saisons : 112 recettes familiales et gourmandes avec les plantes qui nous entourent

Auteur : Lucie Saint-Voirin


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Résumé

112 recettes salées et sucrées, dont plusieurs véganes, pour une cuisine familiale, à base de plantes sauvages ainsi que de fruits et légumes de saison : omelette sauvage à l'égopode, crème anglaise au lierre terrestre, penne à l'ortie, flan berce-abricot, entre autres. Avec des informations sur les plantes et un calendrier des récoltes. ©Electre 2024

Cuisine sauvage ou fil des saisons

Abondantes, gratuites, sources de vitalité, riches en textures et en saveurs... les plantes sauvages ont tout pour plaire. Plongez dans cet univers gourmand avec Lucie Saint-Voirin et sa cuisine végétarienne moderne et familiale. Depuis plus de 10 ans, cette cuisinière pro crée des recettes et transmet sa passion des plantes sauvages comestibles. Son objectif : en faire une nouvelle base alimentaire.

Ortie, lamier, berce, pissenlit, mélilot, tussilage, reine-des-prés... Sous toutes leurs formes, les plantes sont à l'honneur : fleurs, feuilles, racines et graines se dégustent de l'entrée au dessert, des sauces aux boissons. Associées à des fruits et légumes de saison, ces recettes inédites, saines et parfumées vous accompagneront toute l'année.

Incluant des propositions alternatives de plantes sur chaque recette, une brève présentation des espèces et un calendrier de récolte, ce livre offre un regard complet sur la cuisine sauvage. De nombreuses et belles photos ponctuent les pages et sont autant d'invitations à enfiler son tablier.

Faites un pas de plus vers l'autonomie : de la cueillette à l'assiette, savourez les plantes qui poussent sous vos pieds en toute simplicité !

Édition revue et augmentée

  • 112 recettes pour toute l'année, testées plusieurs fois
  • 62 plantes
  • Un calendrier de récolte
  • Des suggestions alternatives de plantes pour varier les plaisirs
  • Des photographies d'Alexandra Sophie

Fiche Technique

Paru le : 09/04/2024

Thématique : Cuisine traditionnelle

Auteur(s) : Auteur : Lucie Saint-Voirin

Éditeur(s) : Ed. de Terran

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Photographe : Alexandra Sophie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35981-187-2

EAN13 : 9782359811872

Reliure : Broché

Pages : 319

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 705 g