Développer son plein potentiel et être (plus que) bien avec soi-même, ça passe par l’alimentation, l’exercice et le mental. Dans son livre, la professeure certifiée de yoga Alexandra Cosentino partage sa quête d’une vraie estime de soi. Après dix-sept années d’essais-erreurs pour se trouver, elle partage maintenant ses outils et ses astuces pour être vraiment au top ! ©Electre 2025
Paru le : 15/06/2024
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Cosentino, Alexandra
Éditeur(s) :
Pratico Edition
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-89856-145-0
EAN13 : 9782898561450
Reliure : Broché
Pages : 224
Poids: 701 g
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