Elaborées par une cheffe et une naturopathe, des recettes simples, rapides et économiques à base d'ingrédients crus afin de faire manger des fruits et des légumes à ses enfants : compote de pommes express, boisson végétale, roulés de courgettes, taboulé de brocoli fruité, graines germées de sarrasin, entre autres. ©Electre 2025
La magie de la cuisine crue
Vous vous demandez souvent que faire à manger le soir ?
Comment cuisiner plus sain et faire manger des fruits et légumes à vos enfants ?
Cet ouvrage, réalisé par une cheffe et une naturopathe, est la solution à tous vos problèmes alimentaires. Exit la charge mentale !
Découvrez des recettes crues, simples, rapides, économiques et des astuces pour mettre plus de vivant dans vos assiettes. Vous découvrirez aussi des conseils pour remplacer certains ingrédients, respecter la saisonnalité ainsi que des fiches pratiques.
Paru le : 09/09/2024
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Irèna Banas Auteur : Nadia Christensen
Éditeur(s) :
F. Lanore
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38273-169-7
EAN13 : 9782382731697
Reliure : Broché
Pages : 152
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 323 g
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