Des conseils pratiques pour améliorer son hygiène de vie afin de lutter contre le stress et de favoriser un quotidien apaisé. L'auteur propose des recettes ainsi que des fiches remèdes grâce à une approche globale de la micronutrition, de l'herboristerie, de l'homéopathie ou encore de l'aromathérapie. ©Electre 2025
Le stress et l'anxiété
Ce guide, riche de nombreux conseils pratiques, vous offre des solutions naturelles pour vous débarrasser du stress et de l'anxiété au quotidien grâce à la naturopathie.
Découvrez dans ce livre :
Toutes les informations essentielles et les méthodes pour en finir naturellement avec le stress et l'anxiété, en toute autonomie et en toute sécurité, sont détaillées dans cet ouvrage complet.
Paru le : 11/09/2024
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Loïc Ternisien
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu En finir naturellement avec
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-38856-3
EAN13 : 9782290388563
Reliure : Broché
Pages : 223
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 188 g
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