Un guide pour parvenir à dépasser ses compulsions comportementales, notamment liées à la nourriture, à la cigarette ou à des émotions particulières, mais aussi à des schémas enfouis dans l'inconscient. Une partie théorique présente l'hypnose conversationnelle, puis une seconde détaille la mise en application de différents protocoles. ©Electre 2025
Le pouvoir du non
Libérez-vous de vos compulsions et vivez pleinement !
Ce livre est un véritable guide pratique pour surmonter les compulsions qui vous empêchent de vivre pleinement. Découvrez un chemin vers une vie plus consciente, libre, et épanouie grâce à une exploration profonde de nos comportements inconscients et des mécanismes karmiques qui les sous-tendent.
Des habitudes bien connues, comme celles liées à la cigarette ou à l'alimentation, jusqu'aux attachements émotionnels ou matériels, ce livre dévoile les mécanismes cachés qui alourdissent nos vies au quotidien, souvent sans que nous en ayons conscience.
Structuré en deux parties, cet ouvrage vous offre une double approche :
Apprenez à dire Non avec intention et clarté, et découvrez l'outil le plus puissant pour libérer votre esprit des contraintes invisibles. Optez pour la liberté intérieure et commencez dès aujourd'hui à écrire le chapitre le plus épanouissant de votre vie.
Paru le : 08/10/2024
Thématique : Psychologie cognitive
Auteur(s) : Auteur : Sébastien Cazaudehore
Éditeur(s) :
JMG
Collection(s) : Mutation
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35784-404-9
EAN13 : 9782357844049
Reliure : Broché
Pages : 306
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 420 g
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