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Mon coffret self-love : 52 semaines pour apprendre à s'aimer

Auteur : Amélie Dias

Auteur : Fiona Oslo


26,00 €
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Résumé

Des outils pour cultiver l'amour de soi au fil de l'année : routines, méditations, visualisations, affirmations positives, entre autres. Organisées autour d'objectifs à accomplir et illustrées de témoignages inspirants, les cartes proposent des exercices permettant de réaliser un profond travail sur soi-même. ©Electre 2024

Une année de transformation pour te donner enfin l'amour que tu mérites !

Chaque semaine, découvre une thématique de développement personnel ou de bien-être afin d'entreprendre un profond travail sur toi-même.

Routines, méditations, exercices de visualisation, affirmations positives, journaling... tu trouveras tous les outils pour t'aimer et oser être toi-même ! Tu découvriras également les confidences et les précieux conseils d'Amélie et Fiona pour t'accompagner tout au long de ton cheminement.

Que tu cherches à renforcer ton estime de toi, dépasser tes blocages, guérir tes blessures intérieures ou approfondir ta connexion à toi-même, ce coffret sera le meilleur ami dont tu as besoin ! Exploite ton plein potentiel, gagne confiance en toi, et ouvre-toi à une vie heureuse et épanouie.

Ce coffret contient :

  • Un livre de 232 pages.
  • Un crayon « tes new besties » pour écrire toutes tes pensées.
  • 52 cartes qui t'aideront à atteindre tes objectifs.
  • Un sac en satin pour les protéger.

Fiche Technique

Paru le : 17/10/2024

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Amélie Dias Auteur : Fiona Oslo

Éditeur(s) : Good mood dealer by Exergue

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Carla Ringle

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38578-056-2

EAN13 : 9782385780562

Reliure : Coffret

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 4.5 cm

Poids: 653 g