Les cinq blessures émotionnelles sont le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice, vécues pendant l'enfance. L'auteure explique comment les reconnaître à l'âge adulte, voir les conséquences qu'elles ont au présent et les dépasser grâce à des conseils et des exercices pratiques. ©Electre 2025
Rencontrez-vous des problèmes relationnels récurrents - sentiment d'insécurité, manque de confiance... - et ressentez-vous de la colère, de la frustration, du mal-être ?
En réalité, il est possible de mettre un terme à ces souffrances, et ce plus facilement que nous le pensons.
Grâce à de nombreux témoignages, conseils et exercices pratiques, ce livre vous aidera non seulement à reconnaître les blessures - de rejet, d'abandon, de trahison, d'humiliation ou encore d'injustice - qui vous empêchent d'avancer, mais il vous permettra surtout de les guérir et d'en révéler les aspects lumineux et positifs ; ce que l'auteure appelle les « ombres blanches ». Vous pourrez ainsi vous reconnecter à votre être véritable et comprendre que, si vos souffrances ont un sens, il est temps de les dépasser pour laisser enfin la place au bonheur et à la paix intérieure.
Paru le : 06/02/2025
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Ana Sandrea
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Poche
Contributeur(s) : Préfacier : Marie-Lise Labonté
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8132-3389-9
EAN13 : 9782813233899
Reliure : Broché
Pages : 260
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 2.1 cm
Poids: 248 g
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