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L'essentiel, et rien d'autre ou Comment le minimalisme peut vous rendre heureux

Auteur : Fumio Sasaki

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Résumé

Des conseils afin d'adopter le minimalisme comme mode de vie, notamment pour ranger et organiser son intérieur. Se fondant sur son expérience, l'auteur explique les bienfaits de cette approche sur le plan matériel et personnel. ©Electre 2025

Découvrez le potentiel incommensurable du minimalisme et bénéficiez de tous ses bienfaits.

Fumio Sasaki est un homme ordinairement stressé et constamment en train de se comparer aux autres, jusqu'au jour où il décide de changer sa vie en disant adieu à tout ce qui ne lui est plus indispensable. Les effets sont alors remarquables : une véritable liberté, une plus grande capacité de concentration au quotidien, et un profond sentiment de gratitude envers la vie et ses proches.

Dans ce livre pratique, qui fourmille de conseils précis et faciles à mettre en oeuvre dans notre vie quotidienne, Fumio Sasaki partage son expérience personnelle du processus de minimisation pour nous apprendre à transformer notre intérieur, mais aussi et surtout notre vie tout entière.

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Fiche Technique

Paru le : 06/02/2025

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Fumio Sasaki

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Poche

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8132-3388-2

EAN13 : 9782813233882

Reliure : Broché

Pages : 274

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 278 g