Un guide pour apprendre à ne plus être trop gentille et à ne plus se laisser marcher sur les pieds. A travers des conseils, des outils pratiques et des exercices inspirants, l'auteure fournit des clés pour se libérer des attentes extérieures, renforcer son estime de soi, transformer ses croyances limitantes et ses blocages afin de reprendre le pouvoir de sa vie et d'être pleinement soi-même. ©Electre 2025
Êtes-vous prisonnière de votre propre gentillesse ?
Toujours disponible ? Souriante même quand vous souffrez ? Vous exprimez « oui » alors que votre coeur crie « non » ? Avez-vous l'impression de vous laisser marcher sur les pieds ?
L'excès de gentillesse n'est pas de la gentillesse, c'est du sacrifice de soi. Dans cet ouvrage puissant, vous découvrirez le fonctionnement de ce mécanisme destructeur qui pousse les femmes à s'effacer, à se nier et à se sacrifier, par peur de déplaire.
Au fil des pages, vous apprendrez à :
Entre témoignages bouleversants, conseils lumineux et exercices pratiques, ce manifeste libérateur secouera vos certitudes et vous aidera à reprendre le contrôle de votre vie. Il sera un véritable guide de reconstruction personnelle, bienveillant mais sans concession, pour toutes celles qui aspirent enfin à devenir les héroïnes de leur propre histoire.
Alors, êtes-vous prête à vous révéler ?
Paru le : 22/05/2025
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Myriam Zenina
Éditeur(s) :
Good mood dealer by Exergue
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38578-103-3
EAN13 : 9782385781033
Reliure : Broché
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 404 g
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