Un programme pour aider les femmes à surmonter les symptômes de la ménopause tels que les nuits sans sommeil, les sautes d'humeur, l'anxiété, la prise de poids et les bouffées de chaleur. En cinq étapes, l'auteure permet de mieux comprendre le fonctionnement du corps et propose de modifier ses habitudes de vie pour retrouver vitalité et jeunesse pendant cette période. ©Electre 2025
Paru le : 05/06/2025
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Mindy Pelz
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Daniel D. Pompa
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8132-3464-3
EAN13 : 9782813234643
Reliure : Broché
Pages : 172
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 298 g
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