Dans une société où chacun est en permanence comparé à plus riche, plus beau, plus intelligent que soi, beaucoup ont un regard critique sur leur propre vie. L'auteur offre une méthode douce pour mieux gérer les frustrations et savoir rebondir sur ses échecs, à l'aide d'exercices pratiques. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 04/06/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Kristin Neff

Éditeur(s) : Belfond

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Patricia Lavigne

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7144-0496-1

EAN13 : 9782714404961

Reliure : Broché

Pages : 325

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm

Poids: 0 g

20,00 €

Chargement...