En se basant sur des recherches en sciences sociales, les auteurs expliquent que le bonheur repose sur quatre piliers : la famille, l'amitié, le travail et la foi. ©Electre 2025
Construisez la vie que vous voulez
Quelles leçons puis-je tirer de mes expériences, en particulier les plus difficiles ? Comment vivre des relations heureuses ? Quels sont les pièges qui m'empêchent de m'épanouir dans mon travail ? Que faire des émotions qui parfois me submergent ? Comment utiliser au mieux le temps limité qui m'est imparti sur cette terre ?
Dans cet ouvrage majeur, Oprah Winfrey et Arthur C. Brooks, l'un des plus grands spécialistes de la question du bonheur à l'université de Harvard, font le point sur les études scientifiques les plus pointues et nous montrent comment atteindre le bonheur en identifiant les véritables défis à relever.
Le guide que vous avez toujours rêvé de lire... pour vous orienter correctement dans votre propre vie.
Paru le : 26/06/2025
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Oprah Winfrey Auteur : Arthur C. Brooks
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-34942-0
EAN13 : 9782266349420
Reliure : Broché
Pages : 313
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 160 g
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