28 réflexions tirées du parcours de vie, des expériences et des rencontres des auteurs, afin de se libérer de ses pensées limitantes et d'atteindre la sérénité. ©Electre 2025
28 prises de conscience pour transformer votre regard sur la vie
Et si vous pouviez retrouver plus de calme, de paix et de sérénité... en quelques pages seulement ?
Dans ce guide accessible et inspirant, une psychologue et un médecin unissent leurs expertises pour partager 28 réflexions essentielles - issues de leurs expériences et rencontres personnelles et professionnelles. Des outils concrets et puissants, au croisement des neurosciences, de la sagesse bouddhiste et de la philosophie pratique, pour :
Un concentré de sagesse moderne, à lire d'une traite ou à picorer selon vos envies.
Ce livre ne changera peut-être pas les circonstances, ni les autres. Mais il peut transformer votre manière de les regarder.
Paru le : 13/06/2025
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Catherine Schwennicke Auteur : Jean-Michel Delperdange
Éditeur(s) :
Mardaga
Collection(s) : Développement personnel
Contributeur(s) : Préfacier : Ilios Kotsou
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8047-3539-5
EAN13 : 9782804735395
Reliure : Broché
Pages : 141
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 196 g
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