Des conseils pour une bonne hygiène, des routines à appliquer au quotidien ainsi que des exercices d'entraînement pour pratiquer le football en professionnel. Avec des témoignages de footballeurs. ©Electre 2025
Devenir footballeur>professionnel
Devenir footballeur professionnel est un rêve que partagent de très nombreux jeunes. Mais comment y parvenir ? Talent, travail, discipline... Quels sont les véritables ingrédients du succès ?
Baptiste Hamid, kinésithérapeute et préparateur physique de nombreux joueurs de haut niveau, partage son expérience et livre des conseils concrets pour optimiser la performance au quotidien. Ce livre s'adresse aux jeunes joueurs de 12 à 18 ans, évoluant en club amateur ou en centre de formation.
Destiné aux joueuses et aux joueurs, et aussi à leurs parents, ce livre offre toutes les clés pour comprendre les exigences du haut niveau :
Inspiré d'histoires réelles et d'exemples concrets, ce livre prouve qu'avec de la rigueur et de la passion, tout devient possible.
Et toi, es-tu prêt à mettre toutes les chances de ton côté ?
Paru le : 05/05/2025
Thématique : Sports collectifs
Auteur(s) : Auteur : Baptiste Hamid
Éditeur(s) :
De Boeck supérieur
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8073-6576-6
EAN13 : 9782807365766
Reliure : Broché
Pages : 127
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 248 g
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