Un guide pour se soigner grâce au gua sha, une technique traditionnelle de médecine chinoise. L'auteur explique comment soulager le stress et les tensions, améliorer l'élasticité de sa peau, traiter les coups de froid de l'hiver, se libérer de certains maux de tête, entre autres. ©Electre 2025

Se soigner avec le Gua Sha

Des couloirs secrets de l'ancienne cité interdite, de nombreux rituels de santé se sont perdus depuis des siècles. Seuls quelques-uns sont restés vivants, transmis uniquement de maître à disciple, et sont parvenus jusqu'à nous, souvent fragmentés et incomplets.

Le Gua Sha fait partie de ces techniques qui resurgissent aujourd'hui en Extrême-Orient et en Occident dans les Spas et les instituts de beauté.

Mais ne vous y trompez pas, les vieux médecins traditionnels chinois connaissent, au même titre que les ventouses ou l'acupuncture, la puissance thérapeutique de cet outil !

Imaginez-vous éliminer noeuds et tensions musculaires, vous débarrasser d'un rhume en un clin d'oeil, rehausser l'éclat de votre peau et vous sentir pleine d'énergie. Le tout en quelques minutes avec un outil simple et élégant entre vos mains.

Laurent Chenot, praticien de médecine traditionnelle chinoise, rétablit cette pratique pour la rendre accessible à tous dans notre quotidien.

Ce livre conçu comme guide, rempli de conseils pratiques, de visuels clairs et d'instructions faciles à suivre va vous permettre de :

• Soulager le stress et les tensions pour un esprit et un corps apaisés.
• Booster l'éclat et l'élasticité naturelle de votre peau.
• Traiter les coups de froid de la saison hivernale
• Vous libérer de certains maux de tête
• Détoxifier et soutenir votre corps et votre santé globale

Votre voyage vers la guérison et la beauté naturelle commence ici. Adoptez le Gha Sha et libérez tout son potentiel thérapeutique dès maintenant !