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Une famille en pleine forme toute l'année : le guide indispensable pour se sentir bien au quotidien

Une famille en pleine forme toute l'année : le guide indispensable pour se sentir bien au quotidien

Auteur : Isabelle Benech

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Résumé

Organisé en plusieurs chapitres (sommeil, alimentation, petits bobos, stress, harmonie familiale, etc.), ce guide propose des outils pour améliorer la vie quotidienne des mères de famille : astuces et conseils, respiration, postures de yoga, remèdes de grands-mères, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 22/08/2025

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Benech

Éditeur(s) : Ed. 365

Collection(s) : Mes outils pratiks by Mémoniak

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38382-712-2

EAN13 : 9782383827122

Reliure : Spirale


Poids: 0 g