Un guide proposant des outils pour faciliter l'organisation de la vie familiale : repas, ménage, etc. Avec, à la fin de l'ouvrage, une pochette et six fiches cartonnées afin d'établir des listes de courses, des plannings ou encore des menus. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

Le guide pratique anti-charge mentale

Méthodes . D'organisation . Rangement . Repas . Budget . Ménage...

Plein de conseils et d'astuces pour organiser sa maison et gérer le quotidien de la famille sans stress.
6 fiches cartonnées Menus de la semaine, listes de courses, to-do lists, valise et planning, anti-change mentale.
En bonus, 7 page de stickers.

Fiche Technique

Paru le : 29/08/2025

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Cécile Berenguer

Éditeur(s) : Ed. 365

Collection(s) : Mes outils pratiks by Mémoniak

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38382-711-5

EAN13 : 9782383827115

Reliure : Spirale

Pages : 144

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 18.0 cm

Épaisseur: 2.6 cm

Poids: 458 g