Résumé
Un panorama des pratiques de méditation à travers les grandes traditions spirituelles mondiales (yoga, hindouisme, bouddhisme, taoïsme, judaïsme, christianisme, islam) et les pratiques contemporaines (pleine conscience). L'auteur montre que la méditation a existé dans chaque culture et qu'elle peut apporter des solutions face aux sursollicitations contemporaines ainsi qu'apaiser l'ego boursouflé. ©Electre 2025
Quatrième de couverture
Les racines de la méditation
Marc de Smedt nous entraîne dans un passionnant périple à travers les grandes voies spirituelles de l'humanité, toutes unies, au-delà de leurs différences, par un même souffle : celui de la méditation.
Loin des effets de mode et des simplifications parfois abusives, ce livre rend hommage à la richesse des pratiques méditatives, à leur profondeur millénaire et à leur incroyable diversité. Qu'il s'agisse du yoga hindou, du zen japonais, de la kabbale juive ou du soufisme musulman, toutes cherchent à apaiser le tumulte du moi égotique pour retrouver la source silencieuse de l'être.
En retraçant l'histoire, l'esprit et les techniques de ces traditions, l'auteur nous invite à une réflexion essentielle : la méditation peut-elle devenir un véritable mouvement de transformation individuelle et collective ?
À quelles conditions ? Et surtout, comment rester fidèle à l'esprit des origines tout en vivant pleinement dans notre époque ?
Un ouvrage de référence, clair, vivant et inspirant, pour tous ceux qui veulent comprendre - et pratiquer - la méditation dans toute sa profondeur.
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