Chargement...
Chargement...

Sortez de la matrice ! : se libérer des conditionnements et devenir maître de sa vie

Auteur : Ana Sandrea


21,00 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Des conseils pour sortir des croyances limitantes, des schémas de pensée et des comportements automatiques afin d'être plus épanoui. ©Electre 2026

Avez-vous déjà réfléchi à qui vous seriez aujourd'hui si vous étiez né dans un autre pays, une autre culture, religion ou famille ?

Cette simple question nous invite à prendre conscience de l'influence considérable de notre environnement sur la personne que nous sommes aujourd'hui. Notre éducation et nos expériences façonnent nos pensées, nos émotions et nos comportements. Mais il est essentiel de comprendre que notre identité est en constante évolution. En se rendant compte des influences qui ont façonné notre personnalité, nous pouvons commencer à nous libérer de ces conditionnements et devenir une personne plus authentique, plus en accord avec nos valeurs profondes.

La « matrice » dont il faut sortir est donc cet ensemble de croyances limitantes, de schémas de pensée et de comportements automatiques que nous avons intégrés tout au long de notre vie, souvent inconsciemment.

Il est d'autant plus important d'en sortir que nous traversons une période charnière de l'histoire de l'humanité, nous éloignant d'un modèle sociétal dominé par la souffrance, le contrôle de l'homme, la compétitivité... pour tendre vers un monde centré sur le bien-être humain, plus juste et plus respectueux de la vie sous toutes ses formes.

Ce livre nous propose une réflexion approfondie, mais aussi des solutions et des exercices pratiques pour réaliser notre plein potentiel et devenir les acteurs de cette transformation pour nous et les générations futures !

Fiche Technique

Paru le : 16/04/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Ana Sandrea

Éditeur(s) : Guy Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Arnaud Riou

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8132-3385-1

EAN13 : 9782813233851

Reliure : Broché

Pages : 270

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 2.4 cm

Poids: 382 g