Tout au long de cet ouvrage vous allez tout d'abord découvrir les asanas(positions) les plus usités pour débuter la pratique de cet art. Puis vous allez apprendre comment procéder pour faire les postures ainsi qu'apprendre les bienfaits respectifs de chacune d'elles... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 18/03/2021

Thématique : Vie familiale - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Rodolphe Augusto

Éditeur(s) : TheBookEdition.com

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782957728404

Reliure : Broché

Pages : 161

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 349 g

40,50 €

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