« Gérer de manière efficace le stress suppose le repérage des “stresseurs” potentiels, la prise de conscience du dialogue intérieur, la recherche de la maîtrise émotionnelle en situation dégradée et une approche importante sur les comportements ; ceci avant d’aborder les facteurs limitants de la réaction du stress délétère et le cas particulier du traumatisme psychique en cas d’agression... ©Electre 2025
Paru le : 07/07/2025
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Raymond H.-A. Carter Auteur : Yves Le Mée
Éditeur(s) :
Dualpha
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35374-676-7
EAN13 : 9782353746767
Reliure : Broché
Pages : 224
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 200 g
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