Présentation des principaux résultats de la psychologie positive susceptibles d'aider efficacement celui qui souhaite mieux gérer ses émotions et son quotidien. L'auteur décrit comment changer des habitudes néfastes en adoptant des comportements positifs. Il livre des clés pour mieux gérer le stress et les situations difficiles tout en contrôlant ses impulsions. ©Electre 2025
Paru le : 02/10/2025
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Jacques Van Rillaer
Éditeur(s) :
Mardaga
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Christophe André
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8047-3558-6
EAN13 : 9782804735586
Reliure : Broché
Pages : 336
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 3.4 cm
Poids: 0 g
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