Une vue d'ensemble des processus, des fondements et des limites des écothérapies, qui rassemblent un ensemble de pratiques thérapeutiques fondées sur l'interaction entre l'homme et le reste du vivant. Elles ont pour objectif de remettre l'humain en relation avec son environnement naturel, dans le but de contribuer de façon positive à sa santé physique et mentale. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

Le manuel de base pour se lancer dans l'écothérapie

Ce livre défend une évidence simple mais fondamentale : nous ne sommes pas séparés du vivant. La santé psychique ne peut plus être pensée en vase clos, hors-sol, coupée des forêts, des jardins, des animaux et de la terre.

À travers l'écothérapie, les auteurs, aux parcours très différents, explorent comment la nature devient un partenaire du soin. Ils abordent :

la sylvothérapie, l'hortithérapie, l'orothérapie, la walking thérapie, et bien d'autres ;
une réflexion mêlant les connaissances scientifiques actuelles et l'expérience de terrain ;
les liens avec la TCC, thérapie ACT, pleine conscience, thérapie systémique, Analyse Psycho-Organique, neuropsychologie...

Ce manuel s'adresse aux professionnels de la psychothérapie, aux acteurs et actrices du soin psychique, et à toutes les personnes qui pressentent que le lien à la nature n'est pas un supplément de bien-être. mais une dimension essentielle de l'équilibre humain.