L'écriture thérapeutique libère les émotions et apaise l'esprit. Stéphanie Zeitoun explique comment cette méthode transforme le cerveau et clarifie les émotions. Elle propose des exercices variés pour tous, enfants, seniors ou couples, ainsi qu'un programme d'une semaine pour une exploration intérieure progressive. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 02/01/2026

Thématique : Généralités sur les thérapies

Auteur(s) : Auteur : Stéphanie Zeitoun

Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-734254-0

EAN13 : 9782017342540

Reliure : Broché

Pages : 256

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm

Poids: 0 g

19,95 €

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