Ce guide pratique propose des méthodes pour trier et ranger sa maison efficacement. Avec des fiches pratiques incluses dans une pochette et des stickers. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Le guide pratique
anti-charge mentale

Méthodes de tri • rangement désencombrement • entretien...

Plein de conseils et d'astuces pour ranger sa maison et la désencombrer sans stress
6 fiches cartonnées Missions de la semaine, check list rangement, liste pour désencombrer, planning et routines de rangement.
En bonus 1 page de stickers

Fiche Technique

Paru le : 16/01/2026

Thématique : Relaxation - Méditation - Massage

Auteur(s) : Auteur : Cécile Berenguer

Éditeur(s) : Ed. 365

Collection(s) : Mes outils pratiks by Mémoniak

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38382-809-9

EAN13 : 9782383828099

Reliure : Spirale

Pages : 144

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 2.3 cm

Poids: 482 g