Coach professionnel, l'auteur propose une méthode pour renforcer sa confiance en soi, développer sa capacité de résilience et prendre le chemin du succès et de l'épanouissement. Il s'appuie sur les dernières découvertes en neurosciences. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

L'Effet 110

La vie est courte et, jusqu'à preuve du contraire, elle n'offre pas de plan B.

Alors qu'attendons-nous pour vivre à 110 % et prendre les décisions qui feront de nos rêves des réalités ?

Ce puissant guide est fondé sur les dernières découvertes en neurosciences et sur les approches de coaching les plus efficientes. Il vous apprendra à surmonter vos doutes, à déverrouiller vos talents et à révéler en vous l'« incassabilité » qui distingue les gagnants.

L'Effet 110 est donc plus qu'un livre, c'est un état d'esprit, une invitation à dépasser ses limites, à voir grand. En somme, une révolution personnelle à engager. Votre métamorphose commence maintenant !

Fiche Technique

Paru le : 08/01/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Franck Nicolas

Éditeur(s) : Pocket

Collection(s) : Pocket

Contributeur(s) : Préfacier : Frédéric Lenoir

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-266-35086-0

EAN13 : 9782266350860

Reliure : Broché

Pages : 464

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 218 g