Carnet permettant d'explorer ses émotions, ses souvenirs et ses désirs à travers 130 questions invitant à un voyage intime et bienveillant vers son être intérieur. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Et si tu osais enfin écrire sans filtre ?

Bienvenue dans ton espace d'expression sans limite, sans tabou, pensé pour accueillir tes pensées les plus douces... comme les plus brûlantes. Ici, aucune règle, aucun jugement, seulement toi face à toi-même.

Que tu cherches un support pour déposer tes émotions, un compagnon de route thérapeutique ou simplement un refuge pour déverser les tourments de ton coeur et ton trop-plein mental, ce journal est fait pour toi.

Tu y découvriras :

Plus de 130 idées de sujets, du plus tendre au plus audacieux, pour guider tes séances d'écriture lorsque les mots se font timides.
Des pistes d'introspection sur l'enfance, la mémoire, l'amour, la sexualité, la spiritualité, les blessures, les fantasmes, les espoirs...
Une invitation à lâcher prise, à te reconnecter à toi-même et à transformer ton journal en trésor intime, héritage précieux ou compagnon d'évolution personnelle.

Tu pourras y libérer ta plume, le garder secret ou le transmettre un jour comme un fragment de vie, un morceau de toi.

Ouvre ce journal, ouvre ton coeur. Ton histoire n'attend que toi.

Fiche Technique

Paru le : 12/02/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Sandytatoo

Éditeur(s) : Contre-Dires

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Voglio bene (marque)

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38690-100-3

EAN13 : 9782386901003

Reliure : Relié

Pages : 319

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 2.9 cm

Poids: 570 g