Des cartes avec des affirmations, des clés et des exercices pour se libérer de ses blocages inconscients, renforcer son estime personnelle et devenir son plus grand allié. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Pour se libérer de ses autosabotages et s'aimer pleinement

Vous souhaitez vous libérer de vos autosabotages, de vos blocages et de la petite voix dans votre tête qui vous critique ?

Découvrez des affirmations puissantes qui vous aideront à identifier vos difficultés et à vous en libérer pour devenir le maître de votre vie. Grâce aux clés, astuces et exercices proposés dans ces 78 cartes, apprenez à vous aimer, à vous encourager et à réaliser votre potentiel pour développer votre estime personnelle, prendre confiance en vous et devenir votre plus grand allié.

Fiche Technique

Paru le : 05/02/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Ana Sandrea

Éditeur(s) : Contre-Dires

Collection(s) : La petite boîte

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84933-869-8

EAN13 : 9782849338698

Reliure : Coffret

Hauteur: 9.0 cm / Largeur 12.0 cm

Épaisseur: 4.8 cm

Poids: 190 g