A chaque page, l'auteure propose un message, une idée ou une invitation à ralentir, respirer, se recentrer et s'accorder la même attention qu'aux autres. Un appel à cultiver la sérénité, l'optimisme et la bienveillance envers soi-même. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Il suffit parfois d'un mot ou d'une phrase croisés au hasard pour provoquer un déclic, répondre à une question ou apaiser une inquiétude. Ce livre a été imaginé pour nous parler à tout moment, qu'on le lise d'une traite ou au gré de notre inspiration.

Des messages simples et rassurants, pour nous accompagner jour après jour.

Fiche Technique

Paru le : 11/03/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Coralie Gallant

Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-734277-9

EAN13 : 9782017342779

Reliure : Relié

Pages : 376

Hauteur: 16.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 3.5 cm

Poids: 482 g