S'appuyant sur sa propre histoire et ses connaissances médicales, la thérapeute propose une approche holistique de la santé. Elle fournit des conseils pour prendre soin de son corps ainsi que de son esprit au quotidien : alimentation, respiration, sommeil, activité physique, vie sexuelle et calme intérieur. ©Electre 2026

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Fiche Technique

Paru le : 18/03/2026

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Mélanie Frey

Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant

Collection(s) : Poche

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-729078-0

EAN13 : 9782017290780

Reliure : Broché

Pages : 272

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm

Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 174 g

8,95 €

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