Une présentation de cette démarche rituelle permettant de se réconcilier avec ses ombres en mêlant introspection et pratique magique. L'autrice propose des conseils, des rituels et des tirages afin de reconnaître et apaiser ses parts d'ombre. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Shadow work

Nous avons toutes et tous des parts d'ombre qui peuvent nous alourdir au quotidien : émotions enfouies, traumatismes, blessures... Tout ce que nous avons appris à cacher, voire à oublier, par crainte de ne pas être accepté·es - pire, de ne pas être aimé·es.

Le shadow work permet de nous réconcilier avec ces ombres en mêlant introspection et pratique magique. C'est une démarche de résilience, une plongée dans nos profondeurs à la rencontre de nos parts refoulées.

Au fil de ces pages, conseils, rituels et tirages vous accompagneront dans toutes les étapes du travail avec vos ombres : comprendre, accueillir, libérer, et enfin, avancer.

Avec le shadow work, apprenez à reconnaître et apaiser vos parts d'ombre pour mieux les apprivoiser !

Fiche Technique

Paru le : 20/03/2026

Thématique : Magie/Sorcellerie

Auteur(s) : Auteur : Alexandra Maccorvus

Éditeur(s) : Secret d'étoiles

Collection(s) : Mes rituels magiques

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38240-349-5

EAN13 : 9782382403495

Reliure : Broché

Pages : 79

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 210 g