Une méthode pour atténuer les douleurs liées aux rhumatismes grâce à une alimentation adaptée et à une bonne hygiène de vie. Après avoir présenté les différentes formes de rhumatismes telles que l'arthrose, la spondylarthrite ankylosante et le rhumatisme psoriasique, les auteurs battent en brèche certaines idées reçues en proposant dix règles à appliquer. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Arthrose, arthrite

Je me soigne en mangeant

Vous souffrez d'un rhumatisme qui rend votre vie impossible ? Vous cherchez à soulager vos douleurs durablement ? Si le recours aux médicaments est essentiel, le traitement ne se résume pas uniquement à cela.

Les professeurs Sébastien Czernichow, médecin nutritionniste, et Jérémie Sellam, rhumatologue, donnent toutes les clés pour mettre en place une « alimentation antirhumatismale ». Et livrent leurs conseils très concrets, pratiques et réalistes pour adopter au quotidien les bons gestes qui soulagent les douleurs.

De la science à l'assiette, les solutions pour aller mieux !

Fiche Technique

Paru le : 16/04/2026

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Sébastien Czernichow Auteur : Jérémie Sellam

Éditeur(s) : Pocket

Collection(s) : Pocket

Contributeur(s) : Préfacier : Françoise Alliot Launois

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-266-35304-5

EAN13 : 9782266353045

Reliure : Broché

Pages : 280

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 138 g