L'animatrice et journaliste témoigne des épreuves traversées au fil de son parcours, qui l'ont amenée à redéfinir ses priorités et sa vision du bonheur. Elle livre des leçons de vie, invitant à s'inspirer de la sagesse orientale ainsi que des principes du bouddhisme pour révéler son potentiel et ouvrir le champ des possibles. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Un livre d'espoir pour apprendre à se relever, à se fortifier, sans jamais perdre sa douceur. Karine Arsène raconte ici ce chemin invisible semé d'épreuves, de doutes, mais aussi de rencontres décisives qui viennent éclairer notre route.

Comment transformer nos blessures en force intérieure ? Comment rester fidèle à son humanité face à la douleur ?

À travers son histoire et des témoignages lumineux (Thomas d'Ansembourg, Fabrice Midal, Luc Bodin et bien d'autres), Karine Arsène nous fait le récit d'une transformation : celle d'un coeur qui se polit sans se durcir. Pour celles et ceux qui cherchent des clés précieuses pour ne plus subir leur vie et ouvrir le champ des possibles.

Fiche Technique

Paru le : 02/04/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Karine Arsène

Éditeur(s) : Guy Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Frédéric Lenoir

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8132-3472-8

EAN13 : 9782813234728

Reliure : Broché

Pages : 200

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 194 g