Une approche fonctionnelle et holistique de la fatigue au prisme du rôle des glandes surrénales qui produisent le cortisol et la déhydroépiandrostérone (DHEA), deux hormones qui peuvent causer de nombreux symptômes : maux de tête, vertiges, troubles du sommeil, entre autres. Avec des conseils pour restaurer ses chronorythmes et 28 recettes adaptées aux besoins des personnes épuisées. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 22/04/2026

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Elsa Holfert

Éditeur(s) : Dangles

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Collaborateur : Clara Materne

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7033-1343-4

EAN13 : 9782703313434

Reliure : Broché

Pages : 288

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm

Poids: 0 g

24,00 €

Chargement...