Une présentation des points de pression pour soulager les maux du quotidien des mères, depuis la conception jusqu'à l'accouchement, et de leur nourrisson. Simple et illustrée pas à pas, la méthode permet, chez la femme, de favoriser l'ovulation, d'atténuer les nausées ou encore de diminuer les douleurs, et chez l'enfant, d'aider notamment à la tétée et à l'endormissement. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Les points de pression pour la future maman et son bébé

Se préparer à la maternité grâce à l'acupression

Qu'est-ce qu'un point de pression, et comment le stimuler ? Comment favoriser l'ovulation, accompagner une FIV, soulager les maux de la grossesse et se préparer sereinement à l'accouchement ?

Dans ce guide clair et accessible, le Dr Nadia Volf met l'acupression au service de la future maman, de son désir d'enfant à la grossesse, jusqu'aux premiers mois de la maternité. Elle propose une méthode simple et scientifiquement validée, accompagnée de nombreuses illustrations, pour stimuler les points d'acupression en toute sécurité. Tétée, sommeil, poussées dentaires et coliques : vous trouverez également de précieux conseils pour traverser en confiance les premières étapes de la vie du nouveau-né.

Fiche Technique

Paru le : 03/06/2026

Thématique : Relaxation - Méditation - Massage

Auteur(s) : Auteur : Nadia Volf

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-290-38066-6

EAN13 : 9782290380666

Reliure : Broché

Pages : 315

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 228 g